12 простых секретов, которые значительно улучшат вашу жизнь

Не читайте эту статью, как «просто еще одну статью о самосовершенствовании». Если вы это сделаете, это будет бесполезно для вас.

Составляйте списки и чек-листы

Выкладывая на бумагу дела, цели и все, что нужно запомнить, вы избавляете себя от лишнего стресса и освобождаете в голове пространство для новых идей и приятных мыслей. Возьмите за правило каждый день составлять список задач и отмечать сделанное — так вы точно ничего не забудете и оцените свою продуктивность. Вы можете воспользоваться мобильным таск-менеджером, заметками в смартфоне или ультрастильным блокнотом Moleskine, который превратит ежедневное планирование в медитативный ритуал. Еще один вариант — скачать на сайте проекта #365done чек-листы и повесить их на видное место. Они помогут навести порядок во всем — от гардероба на новый сезон до вишлиста на день рождения.

Изобретения для повседневной жизни

  1. Горячий нож для масла
  2. Wi-Fi-ручка Написанное тобой на бумаге сразу же появляется на экране твоего гаджета.
  3. Никаких кнопок или булавок На этой доске бумага держится благодаря статике.
  4. Суперпластилин Это вещество может принять любую форму, а после высыхания пристает к любой поверхности.
  5. Стальные таблетки для охлаждения Они абсолютно инертны и способны охлаждать жидкость.
  6. Шарики для разогрева Они нагреваются сами и способны нагреть жидкость в которую их поместили.
  7. Тряпка-желе для чистки труднодоступных мест
  8. Строчная ручка под нотный стан
  9. Заглушка для телефона
  10. Чемодан-комната Этот чемодан трансформируется в комнату с кроватью, столом, стулом, лампой и ширмой.
  11. Кресло-качалка для зарядки iPhone или iPad Чтобы полностью зарядить телефон, необходимо три часа кататься на кресле.
  12. Складной электроскутер Moveo Этот электроскутер превращается в чемодан весом в 25 килограмм.
  13. Чашка, которая выжимает чайные пакетики
  14. Магнитное яйцо, образующее гнездо из скрепок
  15. Устройство для сортировки конфет по цветам
  16. Маска для управления сновидениями Благодаря встроенным в маску светодиодам ты можешь контролировать свои сны.
  17. Форма для яичницы «солнце на тарелке»
  18. Контейнер с таймером Он не откроется, пока не подойдёт установленное на таймере время.
  19. Цветочный горшок, который не упадет
  20. Универсальный столовый прибор

Такие изобретения полностью соответствуют своей миссии. Они упростят твою жизнь и сделают ее намного легче.

Обязательно поделись этими изобретениями со своими друзьями!

Как изменить жизнь к лучшему?

1. Мыслите позитивно

Перестаньте жаловаться и надеется на чудо, ищите плюсы и извлекайте пользу из любых, даже неудачных ситуаций случившихся с вами. Это одно из правил богатых людей, а к ним стоит прислушиваться. Научившись нормально воспринимать небольшие неудачи, вы будете готовы к действительно сильному потрясению. Поменяйте свое отношение к миру вокруг, негатив смените на позитив и вы поймете как здорово и легко жить на белом свете.

Как изменить жизнь к лучшему?

спортом

При физических нагрузках наш организм выделяет эндорфины, благодаря которым у нас появляется чувство радости и легкости. Если вы по тем или иным причинам не можете заниматься спортом и физическими нагрузками в частности, то начните просто больше гулять. Прогулки на воздухе помогают избавиться от стресса и снимают всё напряжение. Заведите привычку вечерних прогулок, благодаря им вы начнете чувствовать себя лучше и улучшите свой сон.

Как изменить жизнь к лучшему?

3. Общайтесь с развивающимся и позитивными людьми

Задумайтесь о своем окружении. Какие люди вокруг вас? Какие эмоции у них преобладают? Перестаньте общаться с людьми у которых много негативных эмоций, ведь они сильно влияют на ваше психофизическое состояние. Ищите людей, которые будут вас вдохновлять и поддерживать с позитивным взглядом на жизнь.

4. Заведите дневник

Как изменить жизнь к лучшему?

Ведение дневника поможет вам оставаться в реальности и понимать, что вообще происходит в вашей жизни. Ежедневные записки помогут вам проводить глубокий анализ вашей жизни, мыслей, желаний. Вы словно будете смотреть на себя со стороны. Такие записи позволят вам определиться со своим будущем и путем дальнейшего развития.

5. Делегируйте

Как изменить жизнь к лучшему?

Зачастую на работе у нас слишком много рутинной и скучной работы, которая напрочь уничтожает любые творческие начинания. Если вы управленец, то вам просто необходимо отдавать подобные задачи своим подчиненным, таким образом вы высвободите время для обдумывания будущего для своего бизнеса. Если вы интернет-предприниматель, то можно использовать биржи фриланса и нанять удаленного помощника.

6. Смените обстановку

Чаще меняйте обстановку вокруг себя для того, чтобы видеть свою жизнь под другим углом, словно со стороны. Всех денег не заработаешь, поэтому не забывайте путешествовать, посетите то место, которое давно хотели посетить. Меняя обстановку мы даем импульс для нашего воображения, что будет очень полезно для творческих людей в периоды застоя.

Как изменить жизнь к лучшему?

7. Находитесь здесь и сейчас

Может прозвучать странно, однако обычно наши мысли обо всем только не о том, что происходит в данный момент. Мы вспоминаем прошлое, думаем о будущем забывая о самом главном моменте, которые происходит прямо сейчас. Ловя себя на мысли о настоящем моменте, вы увеличите свою эффективность и концентрацию.

  • Vk
  • Facebook
  • Twitter
  • Odnoklassniki
  • WhatsApp
  • Telegram
Как изменить жизнь к лучшему?

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

У нас уже есть продвинутые зубные щетки, которые следят за техникой чистки зубов и советуют, как делать это правильно. Но что, если ваша зубная щетка сможет использовать датчики для сканирования ротовой полости, отслеживания кариеса или зубного налета, и отправлять эти данные вашему стоматологу?

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Умные зеркала, следящие за здоровьем

Беглый взгляд в зеркало каждое утро позволяет узнать, как вы выглядите. А теперь представьте будущее, в котором умные зеркала смогут сканировать вас и рассказывать о потенциальных проблемах со здоровьем, недостатке витаминов или симптомах различных заболеваний.

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Умные туалеты

Более того, в разработке находятся умные туалеты, способные анализировать и проверять на наличие болезней ваш стул. Умные туалеты будущего превратятся в устройства, помогающие людям выявлять признаки рака кишечника на ранних стадиях, прежде чем он станет серьезной проблемой. Они также смогут предупреждать о диетических проблемах или недостатках рациона, которые необходимо исправить, чтобы улучшить здоровье.

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

 Экзоскелеты

Роботизированные экзоскелеты уже используются военными и грузчиками, они дают человеку дополнительную силу и выносливость, облегчая любую работу. Но экзоскелеты также способны помочь инвалидам, особенно тем, кто не может ходить и передвигаться самостоятельно. Протезы и роботизированные конечности — это бесценная реальность сейчас, но когда-то использование целого роботизированного тела обеспечит совершенно новый уровень свободы для инвалидов во всем мире.

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Высотные фермы

Поскольку население Земли продолжает расти, жизненное пространство сокращается не только для людей, но и для животных и растений, которые нас кормят. В будущем необходимо будет искать способы размещения сельскохозяйственных угодий в необычных местах. Поэтому концепции высотных ферм в центре города не выглядят такими фантастическими.

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Лабораторное мясо

Натуральная пища при сильном перенаселении планеты будет доступна только элите. А вот выращенное в лаборатории мясо — вещь, над которой уже ведутся активные работы. День, когда ученые смогут создать экономически эффективный способ выращивания искусственного мяса, изменит нашу планету раз и навсегда. Такое мясо не только накормит голодающие страны, сократит экологический ущерб, который мясное земледелие наносит миру, но и даст этическую альтернативу мясу убитых животных, которой смогут наслаждаться вегетарианцы.

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Роботы-солдаты

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Роботы, пожалуй, самая актуальная технология будущего в нашем списке. Уже сейчас компания Boston Dynamics работает над машинами, предназначенными для выполнения различных задач в вооруженных силах. Логично предположить, что в будущем роботы заменят живых людей на войне. Они смогут участвовать в сражениях без страха, травм и посттравматического стрессового расстройства после их завершения.

Читайте также:  10 крутых идей, которые помогут содержать садовый инвентарь в порядке

Наноботы на службе здоровья

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Другие робототехнические технологии будут использоваться для контроля и заботы о вашем здоровье. Микроскопические наноботы теоретически могут применяться для сканирования и мониторинга внутренних органов человека, восстановления поврежденных тканей, выполнения деликатных хирургических процедур и устранения необходимости в классической инвазивной хирургии в принципе. Благодаря наноботам мы будем проводить меньше времени в больнице, тратить меньше времени на восстановление и получим меньше шрамов на теле.

Li-Fi

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

Li-Fi – это технология передачи данных, использующая в качестве канала связи видимый свет. Теоретически она способна передавать данные на гораздо более высоких скоростях и менее подвержена помехам, чем классическая радиосвязь. Также считается, что если Li-Fi удастся взлететь, он будет значительно дешевле, чем Wi-Fi.

Искуственный интеллект

Умные зубные щетки, которые отправляют данные стоматологу

ИИ вокруг нас. Он в машинах, роботах и ​​даже наших смартфонах. Голосовые помощники, такие как Siri, Алиса и Google Assistant, доказывают, как далеко ИИ уже зашел, но в конечном счете на нем будут базироваться абсолютно все технологии будущего. Будем надеяться, что ИИ не захватит мир!

В тему: Ваш номер телефона скоро приватизируют. Зачем это нужно, и что изменится?

Кротоловка «Кот Фёдр»

Начинающий дачник может считать, что кроты — это не проблема. Но первое же лето, проведённое на даче, способно убедить человека в обратном. Поэтому кротоловка «Кот Фёдр» – незаменимый инструмент для сада. Это недорогое и компактное устройство ловит кротов живьём. Пойманное животное можно выпустить где-нибудь на поле. Для успешной поимки крота прибор нужно установить в тоннель, прорытый животным. Для поиска оптимального места установки ловушки, кстати, идеально подойдёт совок из набора Brigadier.

Кротоловка «Кот Фёдр»

Читайте каждый день

Чтение следует превратить в безусловную привычку. Читая, вы развиваете свою память, логическое мышление, воображение. Доказано, что регулярное чтение может замедлить (или даже предотвратить) болезнь Альцгеймера и слабоумие. Чтобы быстрее привыкнуть к чтению, разложите книги повсюду: в туалете, на кухне, под кроватью. Положите книгу в сумку. Так вы сможете читать в общественном транспорте или когда ждете подругу в кафе. Если вы только начали вырабатывать привычку читать, читайте по 15–20 минут, затем увеличивайте продолжительность.

Чтобы по-настоящему изменить свою жизнь, измените свои привычки

Ваша жизнь — это сумма того, на что вы обращаете ваше внимание, и ваши привычки — это те виды деятельности, на которые вы уделяете наибольшее внимание, день за днем, неделю за неделей.

Таким образом, лучший способ изменить то, на что вы обращаете внимание, — это изменить ваши повседневные привычки. Один из лучших способов сделать это — полностью изменить вашу среду; это встряхивает вашу жизнь и открывает пространство для изменения основных привычек.

  • 6 привычек, которые внесут серьёзные изменения в вашу жизнь

Один окончательный принцип: Наслаждайтесь жизнью! Если вам не нравится жизнь, значит вы делаете что-то неправильно.

Когда вы живете в согласии с самим собой, принимая в себе значимые действия и культивируя мудрый образ мышления, жизнь всегда будет приятна.