10 лучших солнцезащитных кремов для детей

Новорождённые, кормящие матери и маленькие дети дошкольного возраста входят в группу людей, энергетически незащищенных от негативной энергетики. Их легко сглазить, потому что естественная защита от порчи и колдовства у них отсутствует.

Простые правила защиты детей от солнечных ожогов

  • Оберегайте детей младше 6 месяцев от прямых солнечных лучей. Обеспечьте ребенку пребывание в тени.
  • Одежду для детей следует выбирать из плотной натуральной ткани. Такая одежда лучше защищает кожу от солнечных лучей. Чтобы проверить плотность ткани достаточно посмотреть через нее на свет. Чем меньше света пропускает ткань, тем лучше. 
  • По возможности лучше приобретать одежду с маркировкой «Фактор ультрафиолетовой защиты» (UPF).
  • Надевайте детям головные уборы с полями шириной не менее 7 сантиметров. Только такие шляпки и панамы защищают лицо, уши и затылок детей от прямого попадания солнечных лучей.
  • Старайтесь не планировать прогулки с детьми в период с 10 до 16 часов. В это время солнечное излучение наиболее интенсивно.

За один час, в период с 9 до 10 утра, человек получает столько же ультрафиолетового излучения, сколько за период с 13 часов до 13 часов 15 минут дня. Подробнее

  • Приобретите детям солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета не менее 99%. Очки должны быть подобраны по размеру
  • Используйте солнцезащитный крем.
  • Научите всех, кто участвует в уходе за ребенком правильно пользоваться солнцезащитным кремом для детей.  Солнечные ожоги

    Солнечный ожог — это острая воспалительная реакция кожи всле…

Почему кормящие матери легко поддаются сглазу

У женщины, недавно родившей малыша, эндокринная система разбалансирована. Органы внутренней секреции только что закончили цикл вынашивания плода и должны перейти в репродуктивный цикл. В это время гипофиз с гипоталамусом, подпитывающие две верхние чакры Сахасрару и Аджну, отдают свои силы на регуляцию процессов, отвечающие за перестройку в женском организме.

Они работают в напряженном режиме и часто страдают от недостатка питательных веществ, в которых нуждаются в этот момент. Все эти изменения отражаются на биополе женщины и снижают защитные силы.

Сакральный звук Ом как изначальная мантра, позволяет нормализировать работу верхних чакр и усилить энергетический потенциал женщины, недавно ставшей матерью.

Женщина в послеродовой период жизни должна быть особенно осторожна. Если она будет откровенно хвалиться счастьем материнства, то рискует стать жертвой чужой зависти и получить мощнейший сглаз, который лишит ее лактации и ухудшит состояние здоровья.

Известны случаи, когда молодая женщина, кормящая малыша в общественном месте и вызвавшая повышенный интерес окружающих, вскоре обнаруживала, что лактация уменьшилась настолько, что кормить ребенка стало нечем. Такая ситуация — результат прямой порчи, которую женщина получила из-за неразумного поведения.

Если лактация пропала в результате сглаза или зависти, нужно срочно обращаться за помощью к специалистам. Свежий негатив легко убирается, и молоко возвращается в полной мере.

Как защитить от сглаза ребенка

Безответная любовь, страдания, одиночество… Есть 100% белый способ привлечь настоящую любовь в свою жизнь! Действие амулета любви уже проверили на себе многие женщины и мужчины. С его помощью вы наконец-то получите настоящие, гармоничные отношения…

Читать далее…

Признаки сглаза: ребенок отказывается от еды, не успокаивается, часто болеет, страдает от бессонницы или лунатизма, плачет, тревожится, рвет. Если такие признаки присутствуют у ребенка, то, в первую очередь, его нужно показать врачу.

Читайте также:  Психофизическое развитие детей в дошкольном учреждении

Если никакой болезни не обнаружено, то можно применять заговоры и магические защиты. Однако усердствовать тоже не нужно, изучать ритуалы нужно внимательно.

Уберечь от сглаза ребенка, который уже крещен проще, чем не крещенного. Что стоит предпринять? Нужно ограничить общение с неприятными людьми. После общения с посторонними нужно тщательно убрать дом.

Если у ребенка с кем-то из ваших друзей или знакомых возникли конфликты, контакт стоит уменьшить. Используют обереги, амулеты. Дом очищают с помощью эфирных масел и благовоний. Лучше предупредить сглаз, чем потом избавляться от него.

Отдельные правила распространяются и на подростков.

Если сглаз обнаружен, можно принести святую воду и налить в стакан. Нужно смачивать лоб ребенка водой и читать молитву.

Далее подробнее на эту тему.

Как защитить ребенка от солнечных лучей?

Защита ребенка от солнечных лучей:

Выходя на улицу — одевайте панаму. Желательно с широкими краями, что бы она закрывала область шеи и лба. Хорошо если есть козырек, который защитит глаза ребенка от солнечного излучения.

Находясь на открытом солнце:

  • Побеспокойтесь о том, что бы ребенок не обгорел — одежда должна прикрывать плечи (подойдет легкая футболка, халатик, рубашка).
  • Обуйте малыша в босоножки или шлепанцы — это защитит его ступни от острых предметов (камней, мусора), которые могут быть в песке.
  • Обязательно вытирайте ребенка, когда он выходит из воды — каждая капелька действует как линза, притягивая к себе излучение солнца, и способствует ожогу.

Способы защиты от солнца

Надевать светлое, пить больше воды для предотвращения обезвоживания, обязательно покрывать голову во время прогулки – советы, проверенные временем. Кепка с козырьком или шляпа с широкими полями закроют лицо и шею ребенка. Оказавшись на солнцепеке с младенцем, нужно обязательно использовать кап коляски, а для детей постарше можно взять в дорогу зонт.

Повышают уязвимость кожи к ультрафиолету и лекарства. К этой группе препаратов относятся, например, антибиотики, средства от прыщей. Обязательно спросите педиатра о подобных побочных явлениях.

Способы защиты от солнца

Одежда с SPF

Лучший способ защитить малыша от солнца на прогулке – правильно подобранная одежда. Тонкие футболки, кофточки из натуральных тканей с длинными рукавами, легкие брючки или ползунки прикроют нежную кожу от UV-лучей. Более взрослым детям можно покупать одежду с SPF-фильтром, которая не пропускает ультрафиолетовые лучи. Она изготовлена из высокотехнологичных тканей, имеет такую же маркировку как солнцезащитная косметика.

Детские очки с УФ-фильтром

Способы защиты от солнца

Солнечные лучи очень вредны для глаз. Один день, проведенный ребенком на открытом солнце, может вызвать ожог роговицы  (наружный прозрачный слой глаза), а в будущем спровоцировать катаракту (помутнение хрусталика, которое приводит к ухудшению зрения). Детям после 3 лет, которых уже не спасут только панама и навес коляски, необходимо носить солнцезащитные очки со степенью защиты 98-100%. Выбор можно доверить самому ребенку – современный ассортимент оправ порадует маленьких модников и модниц.

Солнцезащитный крем

SPF (солнцезащитный фактор) указывает на эффективность средства от аббревиатура означает время, которое ребенок может находиться на солнце без последствий. Например, SPF 15 показывает, что если без защиты кожа малыша уже через 10 минут может покраснеть, то после нанесения крема безопасный период составит до 2,5 часов.

Способы защиты от солнца

Ассортимент солнцезащитных средств для детей представлен кремами, лосьонами, бальзамом для губ с УФ-фильтром.

Как выбрать самый безопасный

Детская кожа чувствительна не только к ультрафиолетовым лучам, но и другим внешним факторам,  а условия, в которых предстоит работать средствам с UV-защитой, близки к «боевым». Из-за этого солнцезащитная косметика для ребенка должна отвечать сразу нескольким требованиям.

Способы защиты от солнца
  1. Универсальность – ищите на упаковке крема маркировку UVB вместе с UVA.
  2. Гипоаллергенность– в качестве активных веществ в составе средства должны числиться диоксид титана и оксид цинка (этот компонент разрешен педиатрами грудничкам).
  3. Водостойкость –  даже если в ваших планах нет места пляжу и водным процедурам, купите водостойкий крем в качестве универсального средства.
  4. Высокая степень защиты – SPF 15 может не хватить для нежной детской кожи. Кремы и лосьоны с маркировкой SPF30-50 блокирует до 98 % солнечных лучей.
  5. Без репеллентов — это токсичное сочетание для маленького ребенка. Для дополнительной защиты от укусов насекомых используйте два отдельных средства. При этом репеллент наносится поверх солнцезащитного крема.
Читайте также:  Как привить ребенку любовь к чтению?

Правила применения

Даже средства, заявленные как гипоаллергенные, способны вызывать индивидуальные реакции. Устроить точную проверку легко: нанесите немного крема на внутреннюю поверхность предплечья малыша. Если в течение суток намазанное место не покрылось сыпью и не начало зудеть,  продукт можно использовать.

Способы защиты от солнца

За полчаса до выхода на улицу нанесите средство тонким слоем на открытые участки тела ребенка, включая уши, внутреннюю поверхность рук и ног. Если прогулка длится больше двух часов, обновите защитный слой, потому что за это время эффективность средства снижается не только от купания, но и от обычного пота.

Избегайте прямых солнечных лучей

Лучший способ не обгореть –  не появляться на открытом солнце. Это не значит, что летом нужно передвигаться короткими перебежками и гулять в пасмурные дни. Самый губительный эффект от солнечного излучения возникает с 10 утра до 4 часов вечера. В другое активность светила снижается. Если предстоит провести эти часы на улице, постарайтесь укрыть ребенка в тени. Для маленьких непосед разумно дозируйте время пребывания на солнце и сочетайте все способы защиты.

GARNIER Ambre Solaire «Малыш в тени»

Ошибочно полагать, что воспаление эпидермиса можно получить, лишь принимая солнечные ванны на открытом воздухе. Не менее важно ухаживать за нежной кожей малыша и в условиях тени, например, во время отдыха под пляжным зонтом или в парковой зоне. Именно для этих целей известная косметическая компания GARNIER выпустила средство с технологией усиленной защиты от длинных UVA-лучей. При использовании крема Ambre Solaire «Малыш в тени», имеющего очень высокий SPF 50+, родители могут быть уверены, что смогли надёжно оградить своего ребёнка от чрезмерного воздействия ультрафиолета, где бы он не находился.

Крем водостойкий, имеет достаточно плотную консистенцию. Почти не пахнет (косметический аромат). По заверениям производителя не вызывает аллергии и подходит для особо чувствительной детской кожи. В качестве фильтров в составе указан микс из химических и физических барьерных компонентов. При правильной схеме нанесения (повторное покрытие после каждого контакта с водой), препарат отлично справляется со своими обязанностями – кожные покровы остаются белыми даже после длительного пребывания на активном солнце. Вследствие своей высокой эффективности «Малыш в тени» может использоваться всеми членам семьи, особенно обладателями первого фототипа (очень светлая кожа, веснушки). Тем более, что благодаря своим компактным размерам, тюбик с кремом легко поместится даже в самую маленькую женскую сумочку.

Основы полезного питания для ребенка

  • Правило первое: приоритет растительной пище.

Это одна из важных рекомендаций по питанию ребенка в семье. Большая часть меню должна состоять из овощей, фруктов блюд, в состав которых входит мука грубого помола. К примеру, суточная норма углеводов для ребенка – 170-420 г. Чтобы их получить, можно съесть гарнир из овощей, кусочек хлеба (с цельным зерном) и банан (либо яблоко). А достаточный запас энергии на день даст утренняя порция каши.

Важно, во-первых, давать ребенку попеременно и овощи, и фрукты (чтобы обеспечить организм полным набором витаминов). Во-вторых, помните, если вы включаете овощи буквально в каждый прием пищи, то ожирение вашему чаду не грозит.

Читайте также:  7 заповедей родителя в воспитании ребенка

Да, многие дети овощи есть совсем не хотят. Но для здоровья ребенка они крайне важны, поэтому найдите способ приучить, заманивайте овощами и фруктами ярких расцветок, попробуйте вместе их приготовить. Так постепенно получится наполнить меню полезными витаминами и микроэлементами.

  • Правило второе: для нормального роста, здоровья и развития ребенка необходимы белки

Существуют нормы питания детей (прописанные Минздравом), согласно которым количество белка, потребляемого в течение суток ребенком старше 1 года, составляет 36-87 г. Больше всего белка в молоке и молокосодержащих продуктах (нежирных и несладких). Богата белками рыба, куриное и другое мясо (самое нежирное).

  • Правило третье: жиры дают энергию и питают мозг

Нервная система человека, его мозг (и головной, и спинной) по большей части состоят из жиров. Поэтому важно потреблять их в достаточном (но не чрезмерном) количестве, но выбирать при этом правильные, а именно, ненасыщенные жиры (потому что для них организм человека сам не может синтезировать ненасыщенные жирные кислоты, то есть, они поступают только с продуктами питания). Для ребенка младшего школьного возраста, к примеру, норма – от 40 г в сутки.

В морской рыбе содержится больше всего полиненасыщенных жиров. Кроме того, в ней много фосфора и белка. Рыба в меню дважды в неделю даст организму ребенка необходимую норму омега-3 жирной кислоты.

Очень многим детям не нравится вкус рыбы. В таком случае включайте в меню другие продукты, богатые омега-3 кислотами. Это растительные масла, в частности, льняное (в нем больше полезных кислот), семена льна, семечки, авокадо, орехи. И другой вариант – для бутербродов используйте растительный спред, а не сливочное масло. В Финляндии эту «фишку» проверили в рамках проекта «Северная Карелия», целью которого стал перевод всего населения страны на правильное питание. Результат оказался ошеломляющим. Средняя продолжительность жизни людей поднялась до отметки 81 год (с 68-ми), то есть, на целых 13 лет.

  • Правило четвертое: для рациона полезно постное мясо, но не мясные продукты вообще

И не думайте, что для здоровья ребенка полезны сосиски и колбасы, на которых написано, что они «детские». Нет, они скорее даже вредны (или не содержат никакой пользы), в них масса пищевых добавок, красители, загустители, много соли. Иногда (не чаще одного раза в неделю) можно включить в меню небольшой кусочек ветчины, но только купите ее в проверенном месте, а лучше вообще приготовьте сами.

Необходимый для здоровья ребенка белок и витамины группы В есть в мясе индейки, курицы, говядине (маложирной) и рыбе.

  • Пятое правило: сахара потреблять как можно меньше

Зачастую в продуктах, предназначенных для детского питания, содержится слишком много сахара, и это очень плохо. Например, целых 13 г на 100 грамм продукта – в глазированных сырках или сухих завтраках, которые, между прочим, считаются здоровой пищей.

Сахар для организма абсолютно бесполезен, он не содержит никаких витаминов, минералов или клетчатки. Полмира страдает от ожирения (и что хуже всего, детского тоже) именно из-за чрезмерного потребления сахара. Россия в этом смысле – не исключение. Статистические данные таковы: 13% девочек и 26% мальчиков имеют эту проблему. Кроме того, избыток сахара часто становится причиной возникновения онкологических заболеваний и проблем с сердечно-сосудистой системой.

Да, дети любят сладкое, и производители этим пользуются. В стремлении продать больше они кладут много сахара в детские продукты, а упаковки делают яркими и заманчивыми. Что в результате? Простая еда ребенку уже не нравится, он хочет больше сладкого, и это входит в привычку.

Самый большой вред здоровью ребенка наносят напитки с большим содержанием сахара, потому что именно в растворенном виде он быстрее всего всасывается в кровь. Отсюда – неправильный обмен веществ, и еще хуже – возможное ожирение.