SPF и PPD: правда и мифы о солнцезащитном креме

Вопрос выбора детской косметики для новорожденного обстоит куда более серьезнее и сложнее, чем покупка косметических средств для взрослого. Это связано с особенностями организма малыша. Кроха только внешне похож на нас с вами. Многие внутренние процессы у него функционируют несколько по иному, чем в организме взрослых. Особенно существенно отличается структура кожи грудничков, поэтому отличаются и процедуры ухода за кожей, а также средства, которые мы при этом используем.

Подробный обзор

«Это плохо для костей»

Некоторые могут волноваться, что защита от ультрафиолета радикально снизит выработку витамина D. Теоретически, в первую очередь это должно было бы сказаться на здоровье костей.

Нужно знать, что летом мы обычно получаем существенно больше солнечного излучения, чем требуется для выработки достаточного количества витамина D. Для этого требуется примерно треть дозы, вызывающей солнечный ожог (меньше, чем нужно для загара). Исследования показали, что у людей, которые пользуются солнцезащитным кремом, витамин D вырабатывается хорошо.

Рецепт солнцезащитного крема для детей

Фаза Состав Дозировка в % Дозировка в г
А Оксид цинка 15% 25 г
А

Масло брокколи вирджин, Органик

или Масло жожоба Голден

15% 25 г
В Масло ши (карите) 59% 100 г
В Пшеничный эмульсионный воск Ксильянс 11% 20 г

Дополнительные инструменты: жаропрочный стакан, небольшая миска, ложка для перемешивания

Способ приготовления:

Шаг 1. Отмерьте фазу А в небольшую чашку и разотрите ложкой до однородного состояния.

В результате у Вас получится масляная дисперсия пигмента — оксида цинка.

Шаг 2. Отмерьте фазу В в жаропрочный стакан и расплавьте на водяной бане.

Шаг 3. Добавьте в фазу В постепенно, ложка за ложкой, смешанную фазу А. Активно перемешивайте.

Шаг 4. Переложите готовый крем в баночку.

Способ применения:

Такой солнцезащитный крем можно применять детям с 6-ти месячного возраста.

Наносите крем на кожу минимум за 30 минут до выхода на солнце. Дождитесь полного впитывания крема прежде, чем одеться. Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами с до При необходимости (после купания, вытирания полотенцем) наносите крем повторно.

Условия хранения:

Храните в прохладном месте. Избегайте попадания влаги в крем. Используйте в течение 4-6 месяцев.

Как правильно загорать детям

Перед тем, как отправлять ребенка загорать, необходимо выяснить, какой из шести типов кожи он имеет. Ведь именно от этого и будет зависеть, сколько времени ребенок может проводить под солнцем и какова вероятность возникновения у него солнечного ожога.

Можно ли загорать детям до года – вопрос спорный. Педиатры считают, что дети данного возраста очень восприимчивы к воздействию солнечных лучей, а значит, родителям нужно быть предельно осторожными, выходя с ними на солнце.

Примерно до трех с половиной лет, детям не рекомендуется находиться на солнце без одежды и головного убора, даже минимальное время.

Как правильно загорать детям

Выработку витамина D могу стимулировать и отраженные солнечные лучи, а значит, ребенок может, даже находясь в тени, получить свою необходимую дозу солнечного света.

Открытые части тела, которые плохо закрываются одеждой, необходимо обрабатывать специальными кремами с самым высоким фактором защиты от солнца. Применение кремов из детской линейки солнцезащитных средств снижает к минимуму риск развития аллергии на используемое средство.

Еще одно важное условие – защита ребенка от перегревания. Даже находясь в тени в жаркое время года, ребенок может перегреться, это происходит из-за незрелости систем терморегуляции организма, поэтому родители должны обеспечить потребление ребенком достаточного количества жидкости и ограничить его пребывание на улице в самое жаркое время суток, приходящееся на полдень.

В случае если у ребенка по всему телу имеются родимые пятна (родинки), то ему следует ограничить пребывание под прямыми лучами солнца. Конечно, не все родинки имеют тенденцию к перерождению в злокачественные новообразования, однако, аккуратность и предусмотрительность позволит свести такой риск к минимуму.

Читайте также:  12 лучших производителей детского питания

Находиться с детьми на солнце лучше только до одиннадцати часов утра или после пяти часов вечера. В это время солнечные лучи не так сильно обжигают и их негативное воздействие наименьшее.

Как правильно загорать детям

Наносить солнцезащитный крем на детскую кожу надо несколько раз за все время пребывания на солнце, а если ребенок при этом купается, то обновлять защиту рекомендуется после каждого выхода из воды. Важно заметить, что вода не является барьером для солнечных лучей (они свободно проникают на глубину до нескольких метров), поэтому ребенок может свободно обгореть на солнце, не вылезая из воды.

На пляже, ребенка нужно вытирать полотенцем каждый раз, когда он вылезает из воды, а крем наносить рекомендуется на уже сухую кожу. Делается это потому что, каждая капля воды имеет свойства линзы с усиливающим эффектом, которая в разы увеличивает воздействие солнце на конкретный участок тела, приводя к развитию точечных солнечных ожогов.

Нельзя забывать и про защиту глаз ребенка от солнечных лучей. В этом случае помогут солнцезащитные очки. На детских очках экономить не стоит, так как качественная вещь убережет глаза ребенка на сто процентов, как от солнца, так и от пыли с песком. Если ребенок не желает носить очки, то на помощь придет шляпа с такими широкими полями, чтобы все детское лицо находилось в тени.

Бета-каротин, входящий в состав таких продуктов, как морковь или сладкая тыква, повышает защитные силы организма и помогает ему бороться с негативным влиянием ультрафиолетовых лучей. Поэтому, перед тем, как отправить ребенка загорать, целесообразно включить в его рацион блюда, содержащие данные продукты.

У родителей, которые решили дать своему ребенку немного позагорать, всегда под рукой должны быть не только солнцезащитные крема, но и средства первой помощи, такие как крем от ожогов или охлаждающая пенка.

Как правильно загорать детям

На вопрос, можно ли детям загорать, можно ответить утвердительно лишь в том случае, если нахождение на солнце является контролируемым и соблюдаются все правила безопасности.

Таким образом, можно ли загорать грудничкам, решают их родители. Однако выполнение вышеуказанных правил, в любом случае, поможет сохранить детское здоровье и избежать нежелательного влияния солнечных лучей на организм ребенка.

Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом для детей?

Факт покупки специального защитного спрея не обеспечивает безопасности на солнце. Чтобы предотвратить солнечные ожоги, обязательно придерживайся следующих правил использования:

  • Сделай тест, как кожа реагирует на косметику. Подобная рекомендация скорее актуальна для средств на химической основе, однако можешь провести тест и для натурального спрея. Нанеси немного вещества на внутреннюю часть плеча карапуза. Если на следующий день этот участок кожи покроет сыпь или покраснение, используй другой продукт.
  • Химические солнцезащитные кремы необходимо наносить за 15–30 минут до выхода на улицу, чтобы предоставить коже время впитать его. Солнцезащитные кремы с физическим барьером начинают работать, как только ты их наносишь.
  • Наноси солнцезащитный крем для детей толстым слоем. Убедись, что каждая часть тела малыша покрыта достаточным количеством защиты. Обязательно нанеси защитный слой на участки, которые сильнее к ним склонны – уши, нос, задняя часть плеч и шеи. Некоторые продукты имеют яркий оттенок, который исчезает после нанесения. Это помогает равномерно распределить средство, не пропуская и сантиметра кожи.
  • Когда выбираешь, чем мазать ребенка от солнца, лучше избегай спреев. Родители считают их более удобными, однако при разбрызгивании спрея сложно нанести равномерный слой. Если используешь такой продукт, распыли его на кожу, а затем тщательно разотри рукой.
  • Наноси солнцезащитный косметику часто. Это главное правило, как предотвратить солнечные ожоги. Не верь надписям на этикетках, обещающих длительную защиту около 8 часов. Подобный эффект возможен, если кроха очень долго будет оставаться в неподвижном состоянии. В реальном мире ребенку необходимо наносить его каждые 2 часа или после каждого купания и протирания кожи полотенцем.

Примечание. Эксперты советуют воздерживаться от прогулок на открытом солнце с детьми младше 6 месяцев. Если подобное невозможно, позаботься о безопасности на солнце и наноси защитные кремы независимо от возраста чада.

Заключение

Обязательно купи и постоянно используй солнцезащитный крем для детей. Сильный загар и ожоги заставляют кожу быстрее стареть и, как мы упоминали во вступлении, провоцировать рак кожи. Можешь использовать в качестве мотивации тот факт, что сильный ожог на коже провоцирует боль и может стать причиной повышения температуры. Согласись, намного проще нанести обычный спрей, нежели затем долго успокаивать кроху и лечить волдыри. Главное, выбирай средства без химикатов – они гарантируют надежную защиту и практически не вызывают побочных реакций.

Предназначено для детей: изучаем состав

Большинство солнцезащитных средств выпускается для применения с трёх лет, так как считается, что малышам раннего возраста не стоит находиться под прямыми солнечными лучами. Однако современные серии косметических средств начали включать в свой ряд позиции «0+», ведь маленькие крохи тоже хотят побродить ножками по воде и посидеть на теплом песочке.

Читайте также:  Если ребенок не хочет учиться: советы психолога

Отличается детская защита от взрослой по своему составу. Косметологи стараются включать в основу такой косметики только природные компоненты, разбавляя их различными маслами для увлажнения кожи ребёнка и экстрактами трав для снятия воспаления от воздействия солнца. Не допускается применение в защите для детей ароматических отдушек и парфюмерии.

Предназначено для детей: изучаем состав

У некоторых производителей существуют семейные серии, предназначенные одновременно для всех. При выборе таких кремов необходимо исключить присутствие характерных для взрослых добавок, от вышеупомянутых парфюмерных до различных антицеллюлитных и прочих средств.

И всё же не поленитесь проверить даже хорошо зарекомендовавшего себя изготовителя детских кремов «на прочность».  В состав солнечной защиты могут быть включены:

  1. физические (минеральные) фильтры;
  2. химические (органические) фильтры.
Предназначено для детей: изучаем состав

Если первые (диоксид титана и оксид цинка) абсолютно безопасны, то органика (бензофеноны, циннаматы и др.) в последнее время  является объектом тщательного изучения на предмет изменения гормонального состояния при применении, а также чаще других провоцирует аллергию. Зачем нам лишние проблемы со здоровьем?

Как выбрать лучший солнцезащитный крем для лица

Предлагаем топ-5 лучших кремов для лица, которые гарантированно защитят кожу от преждевременного старения, и предотвратят возникновение онкологии. Эти продукты можно использовать для ежедневного ухода, когда Вы гуляете по залитому солнцем городу или для моря, но помните, это солнцезащитные крема для лица и шеи, не нужно ими мазать все тело, это достаточно дорого, хотя и очень эффективно.

Солнцезащитный Матирующий Крем для Лица SPF 50+ от Yves Rocher

Производство: Франция. Средство подходит для всех типов кожи: сухого, жирного, комбинированного». Содержит витамин Е. Производители гарантируют, что крем предотвращает появление ожогов и пигментных пятен. Преимущества: приятные аромат, отсутствие красителей и парабенов.

ЗАКАЗАТЬ СЕЙЧАС

Как выбрать лучший солнцезащитный крем для лица

«BIODERMA Аквафлюид»

«Librederm Bronzeada»

«Биокон»

«Premium Sunguard»

Обзор популярных средств

Итак, сделаем обзор защитных средств от загара, которые считаются лучшими. Список этот будет состоять из пяти позиций. Мы приведем не только характеристики, но и цены. Это поможет вам найти оптимальное соотношение цена-качество, а вашим детям – получить хорошую защиту от излишнего воздействия солнечных лучей.

Eco Cosmetics Baby Sun Cream SPF 50

Крем защищает нежную кожу малыша от солнечных лучей всех спектров. Хорошо впитывается, увлажняя и питая эпидермис, при этом сохраняет свои защитные свойства даже при купании. Любые покраснения и стянутость быстро проходят. Увлажняющий эффект обеспечивают крему экстракты облепихи и граната. Средство приятно пахнет. Тюбик оснащен удобным дозатором, который позволяет расходовать крем очень экономно. Цена не самая низкая, но вполне доступная – 1200 рублей.

Mustela Bebe Мустела спрей солнцезащитный SPF 50+

Это солнцезащитное средство стоит заметно дороже предыдущего (1800 рублей), но его производители позаботились о том, чтобы оно на 100% состояло из натуральных веществ. В нем содержится самое богатое и нежное масло – жожоба, которое будет ухаживать за детской кожей лучше, чем какое-либо другое. Экстракт авокадо будет также увлажнять и защищать эпидермис. Никакого спирта, парабенов и искусственных красителей. Спрей не смывается при купании и создает длительную защиту для кожи. Благодаря природным компонентам, риск аллергической реакции минимален.

Детская серия Mustela Bebe прекрасно подходит для ухода за кожей и защиты от солнца

Avene, солнцезащитный спрей для младенцев и детей с защитой SPF 50

Производитель отмечает, что это детское солнцезащитное средство допустимо для детей с 3 месяцев. Оно гипоаллергенно и полностью состоит из безвредных компонентов. От солнца защищает прекрасно, поскольку спрей предназначен для самых маленьких. В его состав входят запатентованный минеральный экран и пре-токоферил. Эти вещества способны нейтрализовать свободные радикалы. Кроме того, они позволяют средству хорошо защищать кожу даже в воде и не утрачиваются под воздействием пота. Спрей стоит 1200 рублей.

AVÈNE SPF 50+ лосьон для детей

Защиту клеток кожи этот солнцезащитный лосьон обеспечивает за счет пре-токоферила. Основу лосьона составляет термальная вода, действующая главным образом как противовоспалительное средство. У лосьона бесцветная нежирная текстура. Производитель пишет об отсутствии парабенов в составе, однако полностью присутствие химических добавок не исключает, указывая только на минимальное их содержание. Лосьон выпускается в безвоздушной тубе с дозатором. Такая упаковка дает возможность расходовать нужное количество средства и не позволяет ему иметь контакт с воздухом. Цена – 1200 рублей.

Ля Рош-Позе Aнтгелиос Дермо-кидс для детей спрей, SPF50+/PPD20

Спрей произведен на основе термальной воды, богатой селеном, который является мощным природным антиоксидантом. Текстура средства нежирная, нелипкая, оно хорошо впитывается и не остается на одежде в виде белых следов. Его удобно наносить на кожу. Вода, пот и песок не способствуют смыванию. В спрее нет парабенов и парфюмерных отдушек. В условиях интенсивной активности солнца средство обеспечивает высокую степень защиты. Стоит оно немного дороже двух предыдущих – 1300 рублей.

Читайте также:  Прививки. Календарь прививок \ Что нужно знать родителям?

А что для загара?

Такие средства использовать нежелательно совсем. Даже если вы никогда не обгораете. Даже если дополнительно нанесете солнцезащитный крем. Средство «для загара» потому так и называется, что способно усилить действие солнечных лучей. Тем самым увеличивается пигментация кожи, что в результате приведет к образованию пигментных пятен, сухости и проблемам со здоровьем.

А мнение о том, что солнцезащитный крем защищает и от загара, медики называют мифом. «Существует ошибочное мнение, что если вы используете защитный крем, то вы не загорите. Нет и еще раз нет! У вас будет загар, красивый, ровный и, что более важно, здоровый», — утверждает Шевченко.

Домашние Солнцезащитные Рецепты!

В зависимости от времени пребывания на солнце, можно использовать и домашние солнцезащитные крема. (Если вы имеете особенно чувствительную кожу, то лучше купите нетоксичный минеральный солнцезащитный крем).

Имейте в виду, что в домашних рецептах SPF не может быть точно определен и, как правило, ниже, чем в любых брендах, так что вам нужно будет применять домашние средства чаще.

1 рецепт — ингредиенты включают 1/2 стакана миндального масла, 1/4 чашки кокосового масла,  1/4 чашки воска, 2 ст. л. оксид цинка, по 1 ч. л. масла малиновых семян, сока моркови, витамина Е и 2 ст. л. масла ши. Для дополнительного натурального аромата вы можете влить миндальное масло с травами!

Объедините все масла, кроме оксида цинка в большой стеклянной банке. Поставьте банку с крышкой внутри кастрюли с водой на среднем огне.

При нагревании все масла в банке начнут плавиться. После этого перемешайте и перелейте в любую банку для хранения.

Так как все ингредиенты натуральные, то лучше всего использовать крем за 6 месяцев.

Не вдыхайте оксид цинка — используйте маску!

Этот рецепт имеет SPF около 15, хотя при добавлении большего количества цинка можно увеличить SPF.

Добавьте больше пчелиного воска, чтобы крем был более густым.

2 рецепт — это урезанный рецепт для тех, кто предпочитает более простой процесс. Кокосовое масло, абрикосовое масло, масло ши, оксид цинка и витамин Е.

3 рецепт — взять высококачественный лосьон и смешать с оксидом цинка и какао-порошком для небольшого оттенка натуральной бронзы.

4 рецепт —  эфирное масло лаванды, гранатовое масло, кокосовое масло и масло ши и оксид цинка.

Покупка минеральных солнцезащитных кремов!

Если сделать свой собственный крем слишком тяжело, то покупайте минеральный солнцезащитный крем. Он столь же эффективен, но не так опасен как его химические аналоги.

Советы для защиты кожи от солнца!

Перед тем как растереть солнцезащитный крем, рассмотрите другие способы:

  • Рубашки, шляпы и шорты защищают кожу от ультрафиолетовых лучей солнца, снижая риск на 27%.
  • Ношение очков и шляпы – защищает тонкую кожу лица от преждевременного сморщивания.
  • Избегайте часов пик, как правило, с 11 утра до 3 вечера, когда солнце находится выше в небе.
Домашние Солнцезащитные Рецепты!
  • Расслабьтесь в тени — укройтесь под деревом или зонтиком. Дети также должны оставаться в тени, так вы снизите риск множественных ожогов на 30%.
  • При использовании безопасного солнцезащитного крема, распространяйте его по всей поверхности тела в достаточном количестве. Если вы потеете или плаваете, то применяйте повторно.
  • При ожогах используйте смесь алоэ вера, кокосового масла и витамина Е, чтобы охладить кожу.

Какой солнцезащитный крем самый безопасный?

Обратите внимание на наличие таких ингредиентов:

  • 25% оксида цинка (не нано)
  • артезианская вода
  • оливковое масло
  • масло ши
  • Растительный эмульгирующий воск
  • Оксид железа (для тонировки кожи)
  • масло жожоба
  • Витамин Е
  • Органическая облепиха
  • Календула
  • Глицерин
  • Эфирное мало ромашки
  • Подсолнечное масло

Для синтеза в коже витамина D необходимо воздействие ультрафиолетовых лучей. А что будет, если нанесён солнцезащитный крем — не помешает ли он синтезу витамина?

Абсолютная защищённость от воздействия солнечных лучей препятствует выработке витамина D. Но вы не можете спрятаться от солнца настолько, чтобы воспрепятствовать выработке этого витамина (если, конечно, не проводите всё время в темнице). Абсолютной защиты от солнца не существует.

Если вас так уж беспокоит вопрос солнечного авитаминоза — принимайте витамин в виде добавок к пище.