Вредные детские привычки: что это и как с ними бороться

Малыш начал ругаться на сверстников? Сквернословие — дурная привычка. Как и привычка разбрасывать вещи, ковырять в носу, чуть что — кусаться, лазить по чужим карманам… Что это вообще такое — вредные детские привычки — и как с ними правильно бороться?

Виды плохих привычек:

1. Психологического характера. К ним относят: Обгрызание ногтей, губы, кожи на пальчиках, щек; Сосание пальцев, одежды, постели, губ; Ковыряние в пупке; Накручивание волос на пальцы; Раскачивание головой; Удары головой о различные поверхности. 2. Подражательного характера. К ним относятся следующие: Ковыряния в полости носа; Сутулость; Шарканье ногами; Чрезмерно активные жесты; Громкая речь; Чтение во время приема пищи или при посещении туалета; Использование в речи слов-паразитов.

Психологические механизмы формирования личности и поведения детей

Ребёнок — это в каком-то роде чистый лист бумаги, на котором взрослые что-то пишут и рисуют, чтобы сформировать самодостаточную, образованную, культурную и высокоморальную личность. Но далеко не всегда это получается. Да, матери и отцы обучают только правильному, говорят исключительно нужные хорошие вещи и поощряют положительные поступки, осуждая при этом негативные. Вот только все подобные действия родителей — это их осознанное поведение. А помимо него существует также и сфера бессознательного (над которым мы не задумываемся и просто делаем, потому что это уже в порядке вещей для нас). И к вот этому аспекту жизни как раз таки и относятся привычки взрослых в семье. Мы не осмысливаем их до конца, поэтому не можем проконтролировать их влияние. А оно есть. Причём огромное и в большинстве случаев именно негативное.

Ребёнок как губка “впитывает” в себя всё, что заметил у мамы или папы (а если сразу у двоих, то увиденное закрепляется в разы быстрее), так как родители для него являются Вселенной, неоспоримым безусловным авторитетом, образцом для подражания №1, потому что основное взаимодействие малыша происходит именно с ними.

Психика детей по своей природе очень чувствительная к любым внешним влияниям и неустойчивая. Поскольку у маленьких чад нет критического мышления, они ещё не могут сами понять, что им нужно делать, поэтому часто повторяют за своими родителями. Так что, если хотите сформировать правильные поведенческие, пищевые и прочие привычки детей, нужно подавать хороший личный пример. А это заключается не только в целенаправленном влиянии на ребенка словами и осознанными поступками, но и тщательным контролем своей бессознательной сферы (в частности, закрепленных способов поведения и реагирования на ту или иную сложившуюся ситуацию).

Что посеешь, то и пожнешь

Причины для развития этих своеобразных детских механизмов адаптации самые разные.

Читайте также:  Дисплазия тазобедренных суставов: диагностика и лечение

Вредные привычки могут быть:

  • результатом подражания (взрослым, другим детям и даже мультяшным героям или персонажам детских книг);

  • итогом стрессовых ситуаций (в семье, в общении со сверстниками) или недостатка внимания и понимания со стороны близких;

  • следствием психологических и неврологических проблем.

Одни дурные привычки, как бы странно это ни звучало, — неотъемлемая часть нормального детского развития. Привычка обзываться и отмахиваться («Иди ты!», «Сам дурак!»), бить и кусаться, как правило, отступает после кризиса взросления, когда кроха понимает, что есть более эффективные способы отстоять свою правоту и добиться желаемого. Бывает и так, что особенности поведения становятся способом справиться с нервозностью, страхом, неуверенностью в себе, внутренним беспокойством. Часто это последствия отсутствия ласки, внимания, эмоционального контакта с близкими людьми. Когда малыш оказывается предоставлен самому себе, он ищет способ справиться со своими переживаниями. Вот только спектр действий для его возраста невелик — и вот уже кроха сосет палец, обкусывает ногти, теребит мочку уха и даже выдергивает волосы.

Привычка и ее роль в жизни человека

Природа очень рациональна, все биологические и психологические особенности индивида были созданы ею неспроста. Так, привычки в жизни человека играют важную роль, они помогают сохранить время, которое было бы затрачено на принятие решений по каждому самому незначительному поводу. Привычка – это бессознательный набор действий, которые совершаются автоматически, машинально, без волевых усилий личности. Привычка вырабатывается не сразу, а лишь после многократного повторения одного или целого ряда действий. Ученые считают, что на формирование привычки в среднем уходит до 25-30 дней, но продолжительность времени может меняться в зависимости от вида привычки и от характера человека.

Читайте также:  Беременность после 35 лет: как правильно подготовиться?

Примеры привычек человека:

  • Использование лифта для подъема на свой этаж;
  • Мытье посуды сразу после еды;
  • Курение;
  • Переедание;
  • Привычка грызть ногти на руках;
  • Употребление в пищу здоровых продуктов питания;
  • Утренняя зарядка;
  • Чтение книг лежа;
  • Ковыряние в носу.

Все привычки можно разделить на две большие группы: полезные и вредные привычки.

Профилактика вредных привычек у детей

Начинать профилактику нужно в раннем возрасте, главное своевременно обращать внимание на предпосылки для возникновения вредных привычек. Хорошие привычки или привычки здорового образа жизни ребенка (например, утренняя зарядка) нужно поощрять и укоренять!

Важно донести до ребенка:

  • Навыки элементарной самоорганизации;
  • Знание этикета;
  • Желание содержать свою комнату, рабочее место, детский уголок, полку в чистоте;
  • Попробуйте максимально исключить вредные привычки до появления ребенка в вашей семье.