Брыли на лице: лучшие методы борьбы с проблемой (в клинике, дома)

Первый признак возрастных изменений — это появление сеточки мелких морщинок вокруг глаз и вырисовывание носогубной складки. Это может произойти уже после 25 лет, если женщина не принимает меры, не посещает косметолога.

Причины возникновения

С возрастом коллаген и эластин в коже уменьшается, она постепенно обвисает и начинают появляться морщины. К причинам, которые вызвали появление брылей, следует отнести:

  • избыточный вес, который скапливается и в области щек,
  • старение и потеря упругости,
  • снижение уровня коллагена,
  • недостаточный уход за кожей.

Чем выше показатель избыточного веса, тем менее эластичной будет кожа. Следует знать, что первым ощущает на себе лишние килограммы лицо, накапливая жир в области щек и шеи.

Как в Seline избавляют от брылей?

Наши специалисты считают, что справиться с проблемой можно, не прибегая к радикальным методам. Отличные результаты показывают:

  • нитевой тредлифтинг;
  • процедуры на ULTHERA SYSTEM;
  • RF-лифтинг на аппарате ACCENT XL.

Подтяжка лица при помощи введённых под кожу 3D-мезонитей — однократная процедура, позволяющая создать прочный внутренний каркас, на котором и будут держаться отвисшие ранее ткани в нужном для пациента положении. Со временем нити рассосуться, а эффект останется. Вокруг них вырастет новая соединительная ткань, которая и будет выполнять в последующем функцию биоармирования. Процедура является малоинвазивной, выполняется в среднем за 30 минут, а эффект продолжает радовать около 2 лет.

Как убрать брыли и подтянуть овал лица за минут: три упражнения от Екатерины Медушкиной

Среда, 25 Декабря 2019 г. 22:13 + в цитатник

Наступает момент, когда любая женщина задается вопросом: как сгладить возрастные изменения лица, не прибегая к пластической хирургии. Екатерина Медушкина, эксперт по естественному омоложению и здоровому образу жизни, предлагает эффективный комплекс из трех упражнений, который поможет решить проблемы.

По словам Екатерины Медушкиной, брыли, носогубные складки, поплывший контур и другие проблемы возникают на лице из-за целого ряда причин, которые связаны не только с уходом за лицом или генетикой, а также с осанкой, положением шеи и позами, в которых привыкло находиться ваше тело.

Поэтому работа над своим лицом — это не отдельное упражнение на проблемную зону, а целый комплекс, который включает, в том числе работу с мышцами свода черепа, которые держат все лицо «поднятым вверх».

Кроме того, напоминает эксперт, необходима проработка всех групп мышц, окружающих проблемную зону, а также работа с осанкой: раскрыв грудную клетку и выстроив позвонки в устойчивую цепочку, вы создаете мощный фундамент для правильного положения мышц лица.

Как убрать брыли и подтянуть овал лица за минут: три упражнения от Екатерины Медушкиной

Важна также работа с положением стоп — кривые стопы влекут искривление положения коленных суставов, за ними кривизна переходит на таз, оттуда — на позвоночник, плечи и опять же на шею, и процедуры — лимфодренаж и массаж, для расслабление и создания тонуса.

«Только комплексная программа даст вам результат уже с первой недели и закрепит его в дальнейшем, улучшая ваше лицо с каждым новым днем» — уверяет Екатерина.

Она поделилась тремя эффективными упражнениями от брылей, регулярное выполнение которых поможет вам избавиться от некоторых возрастных изменений и подтянуть овал лица в домашних условиях.

Как убрать брыли и подтянуть овал лица за минут: три упражнения от Екатерины Медушкиной

Смотрим видео:

Если поставлена цель быстро убрать брыли, то, конечно, лучше всего прибегнуть к салонным методикам, которые обеспечивают почти мгновенный эффект. Однако перед тем, как убрать брыли с лица при помощи косметологических процедур, важно учесть одну вещь — они обладают высокой стоимостью. По этой причине не все женщины могут позволить себе поход к косметологу.

У домашних процедур немало преимуществ, в том числе безопасность и безболезненность. И главное — позволить их себе может каждая женщина. Домашние процедуры в первую очередь предусматривают специальные упражнения — гимнастику для лица. Но здесь уже важно учесть такую вещь — быстрого эффекта ждать не стоит. Он наступит постепенно при условии, что выполнять упражнения от брылей предстоит утром и вечером ежедневно. Поэтому следует приготовиться к систематической работе, иначе стойкого результата достичь не удастся.

Как убрать брыли и подтянуть овал лица за минут: три упражнения от Екатерины Медушкиной

♦ Маски с эффектом лифтинга

Не забывайте про подтягивающие и разглаживающие маски. Их можно приготовить по следующим рецептам:

  • Возьмите 2 белка и взбейте в небольшую пену. Нанесите все на лицо и оставьте на 20 минут. После чего смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.
  • Смешайте 3 ст. л. сметаны и 10 мл теплого молока. Полученный состав нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте его теплой водой и увлажните кожу.
  • Возьмите 10 мл меда и добавьте в него 0,5 ч. л. лимонной цедры. Тщательно перемешайте компоненты и нанесите на лицо. Выдерживать такую маску требуется не менее 15 минут. После чего она смывается прохладной водой.
  • Смешайте 10 г творога, 10 мл оливкового масла и 1 яйцо. Полученную массу тонким слоем нанесите на кожу лица, а через 15 минут смойте теплой водой.
Как убрать брыли и подтянуть овал лица за минут: три упражнения от Екатерины Медушкиной

Делать такие маски следует не менее 2 раз в неделю. Есть нет времени готовить их дома, то можно воспользоваться и покупными. Главное, чтобы в состав масок входили такие компоненты, как фукус, морской планктон и аллантоин, лецитин, морские бурые водоросли ламинарии.

Читайте также:  Фурункул на животе - причины появления и чем лечить чирей \ В домашних условиях, фото, отзывы

♦ Массаж лица от брылей

Домашняя методика избавления от брылей дополнительно предусматривает массаж лица. Проводить его самостоятельно можно разными способами:

Как убрать брыли и подтянуть овал лица за минут: три упражнения от Екатерины Медушкиной
  • Похлопывание пальцами. Необходимо постукивать подушечками пальцев по подбородку и щекам. Движения должны идти снизу вверх.
  • Похлопывание полотенцем. Потребуется взять небольшое полотенце и смочить его. Им необходимо начать похлопывать кожу лица, уделяя особое внимание нижней части.
  • Скользящие движения. Нанесите на лицо масло, например, облепиховое или миндальное. После чего надавите указательными пальцами на подбородок и проведите ими до мочек ушей.
  • Японская техника Зоган представлена в видео-ролике: Японский лимфатический самомассаж ZOGAN или «Асахи»

Проводить массаж необходимо на протяжении 10-15 минут. Делать его требуется регулярно, желательно после упражнений для лица. по материалам ,

*** Убирать брыли на лице лучше сразу же после их появления. Подходите к решению такой проблемы основательно.

Как убрать брыли после пятидесяти лет?

Помимо всех вышеупомянутых методов и способов от брылей, современная пластическая хирургия и косметология предлагают своим клиентам за 50 лет целый список манипуляций, которые способны избавить вас от обвисшего кожного покрова даже в пятьдесят лет:

Как убрать брыли после пятидесяти лет?
  • Внедрение имплантата подбородка – данная процедура по корректировке и увеличению подбородка, дает возможность разгладить кожный покров и подтянуть брыли;
  • Термолифтинг – нехирургическая манипуляция, которая основывается на стимуляции восстановления кожного покрова при помощи теплового воздействия на нее;
  • Миостимуляция лица – данный сеанс, выполняется при помощи электроимпульсов, посылаемых внутрь всего кожного покрова;
  • Лимфодренажный массаж – салонная аппаратная или же ручная манипуляция, за основу которой взят массаж;
  • Удаления комков Биша – данная операция, в целом проводится еще в молодом возрасте, и направленна на частичное иссечение жировых комков на щеках. Данным образом формируется овал лица, выдающиеся скулы и предупреждается образование брылей;
  • Локальная и круговая подтяжка лица.

Домашние средства

Внимательно читайте состав косметики, которую вы подбираете себя для ухода за лицом. В ней должно быть совсем немного химии и много натуральных веществ, особенно коллагена. Присмотритесь к варианту «анти эйдж» — в таких средствах уже есть добавки, позволяющие бороться с возрастными изменениями дермы.

Крема, тоники, маски, сыворотки – антивозрастной косметики сегодня большой выбор. Она поможет вам избавиться от обвисшей кожи на лице.

Но нельзя недооценивать и народные средства. Отвары трав, маски из фруктов и ягод, протирание кожи кусочками льда – все способствует подтягиванию контура и выравниванию овала вашего личика.

Все средства хороши в комплексе и при регулярном использовании. Делайте салонные процедуры курсом 2-3 раза в год, в домашних условиях используйте секреты народной медицины – и тогда ваше отражение в зеркале будет дарить вам приятные эмоции.

  • Twitter
  • Facebook
  • LiveJournal
  • VKontakte
  • Blogger

Укрощение амигдалы

Эта область мозга обучается бояться через ассоциации. Но так как мы начинаем избегать какие-то ситуации и людей, то амигдала не может узнать, что на самом деле эти факторы не опасны — она просто верит ощущениям.

Переучить ее можно лишь с помощью нового опыта. Тут поможет лобная кора и сложный, но нужный опыт — столкнуться с потенциально опасной ситуацией и убедиться, что ничего плохо не случилось.

Что делать?

  1. Выберите свой страх и поставьте четкую цель его проработки: например, преодолеть боязнь публичных выступлений и прочитать доклад перед большой аудиторией.
  2. Выпишите конкретные шаги для достижения цели: выступить в пустой комнате; проговорить текст одному человеку; затем — нескольким близким знакомым; позволить им задать вам вопросы; обсудить свой доклад с руководством в присутствии других коллег; выступить полноценно перед большой аудиторией.
  3. Реализуйте эти действия начиная с малого.
  4. Практикуйте упражнения на релаксацию — мышечное расслабление и глубокое дыхание (например, вдох через нос на 4 счета, пауза — 2 счета, выдох через рот — 4 счета).

Справиться с тревогой самому нелегко, особенно если ситуация запущена, а неуверенность в себе велика. Не смущайтесь обращаться за профессиональной помощью — для этого есть психология и психотерапия.

4245

4245

Что предлагает эстетическая хирургия (вариантов)

Как избавиться от брылей на лице в условиях клиники? Оптимальным методом коррекции брылей является хирургическая подтяжка лица.

Консервативные методы и салонные процедуры отлично справляются с первыми возрастными изменениями, а при запущенном птозе поможет только хирургическое вмешательство.

Читайте также:  Красные точки на головке члена

Пластический хирург Ральф Гаррамоне

Популярные методики коррекции:

  1. Фейслифтинг под контролем эндоскопического оборудования и компьютера. Это популярная методика коррекции овала лица, благодаря особенностям хирургического доступа (через прокол или небольшой разрез в волосистой части головы), отсутствию видимых рубцов, короткой реабилитации. Операция выполняется при помощи эндоскопа, оснащенного оптической насадкой и ходами для хирургического инструментария. Избытки кожи не иссекаются, поэтому метод применяется на 1-2 стадии изменений.
  2. MASC-фейслифтинг. Это современная методика с операционным доступом возле козелка уха. Операция решает проблему возрастных изменений в области подбородка, шеи. Реабилитационный период минимальный. Подходит для пациентов с любой степенью брылей.
  3. Короткорубцовая подтяжка (по-другому, мини-фейслифтинг). Метод подтяжки, который предполагает микроразрез впереди ушной раковины. Достоинством коррекции является краткосрочное восстановление. Короткорубцовая подтяжка овала подходит для незначительных изменений мышечных структур.
  4. Шейно-лицевая подтяжка (SMAS-лифтинг). Радикальное хирургическое вмешательство, направленное на мобилизацию комплекса мышечно-апоневротических тканей и их фиксацию в вертикальном положении. Несмотря на длительную и часто сложную реабилитацию, методика считается наиболее действенным способом омоложения, подтяжки овала лица, коррекции возрастных изменений на любой стадии.
  5. Глубокая подтяжка лица (DPL). Метод заключается в лифтинге глубинных слоев дермы. Операция позволяет разгладить область нижней трети лица, полностью избавляет от брылей. По ходу вмешательства задействована наибольшая толща тканей, есть возможность улучшить кровообращение, лимфоток, повысить мышечный тонус, запустить выработку коллагена, эластина. Опасность вмешательства заключается в травмировании разветвлений лицевых нервов.
  6. Срединный фейслифтинг. Уникальная методика изолированного лифтинга лица, когда изменения уже есть, а выполнение полной подтяжки не обосновано. Благодаря Mid-Face Lift можно омолодить область носогубного треугольника, глаз, скул, щек. Хирургический доступ осуществляется двумя путями: подресничный и височный. В первом случае есть возможность исправить внешний вид глаз, скуловой зоны и бровей, во втором – периорбитальную зону и срединную часть лица.

Современная эстетическая хирургия предлагает женщинам целый спектр услуг по избавлению от возрастных изменений, брылей, птоза различных частей лица. В

Что предлагает эстетическая хирургия (вариантов)

Сразу после операции пациентам показан особый режим: нельзя спать на лице, трогать руками швы.

Нормальным считается отек тканей, покраснение и гематомы на коже лица и шеи. Уже через неделю первые симптомы проходят.

Пластический хирург Ральф Гаррамоне

Максимальный эффект наблюдается спустя 2-3 месяца после успешной реабилитации. В ранний реабилитационный период назначается антибиотикотерапия для профилактики инфекционных осложнений.

Другие варианты фейслифтинга: подтяжка лица SOOF, подтяжка шеи и устранения второго подбородка, темпоральная (височная) подтяжка. Методы могут сочетаться между собой. Операции выполняются под общей анестезией. Подготовка и ранняя реабилитация проводится в стационарных условиях.

Коррекция морщин

1. Ботулинотерапия (коррекция тяжей платизмы)

Инъекции ботулотоксина эффективны для коррекции вертикальных тяжей платизмы (которые формируются в ситуациях избыточного ее напряжения). Ботулиносодержащий препарат вводится в 3–4 точки каждого тяжа (объем вводимого препарата будет зависеть от его наименования. Коррекция горизонтальных морщин – более сложная задача: ботулинотерапия имеет скорее вспомогательное значение, призванное усилить и продлить эффект от других процедур. При работе с горизонтальными морщинами ботулотоксин вводится точечно по ходу морщины на глубину 1–1,5 мм (расстояние между точками инъекций будет 5–10 мм). Можно проводить инъекции в технике мезотерапии (точки введения располагаются в шахматном порядке, их общее количество будет больше при использовании того же объема препарата). Также сегодня практикуется техника, когда введение осуществляется на пересечении проступающих тяжей платизмы с горизонтальными морщинами.

Инъекции могут выполняться только внутримышечно, нижняя граница – средняя треть шеи. Область ниже средней трети – это «зона риска»: здесь может произойти незапланированная диффузия ботулотоксина, а побочным эффектом может стать, например, ослабление мышц передней поверхности шеи (которые в том числе призваны обеспечить шее двигательную функцию). Среди других осложнений после процедуры могут быть кровоподтеки, болезненные ощущения в зоне инъекций, гиперемия, слабость, головные боли. На этапе консультации врач выясняет, нет ли в анамнезе пациента проблем с мышцами шеи или затруднений с глотанием. Если такие проблемы имеются, значит, данная процедура клиенту не подходит.

Коррекция морщины в области шеи и декольте с помощью ботулотоксина обычно не рассматривается как монопроцедура, а является частью комплексного подхода с применением нескольких методов (например, она применяется в комплексе с контурной пластикой мягкими филлерами). Кроме того, далеко не все морщины можно устранить таким способом, так как не все они связаны с активностью мимических мышц.

2. Мягкие филлеры на основе стабилизированной ГК

Контурная пластика также применяется как один из способов борьбы с морщинами. Сегодня специалисты успешно используют мягкие препараты на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты в области шеи и декольте. Техники введения зависят от расположения и выраженности морщин. До недавних пор для процедур с использованием стабилизированной ГК применялись в основном иглы, но сегодня наряду с иглами часто применяются канюли. Осторожность части специалистов по отношению к использованию этого метода объясняется в том числе опасностью побочного эффекта в виде контурирования препарата (визуально это выглядит как «ожерелье» из папул, идущих вдоль горизонтальных линий). Рекомендуется использовать техники, которые минимизируют такую вероятность (например, параллельные инъекции, пересекающие морщину, выполняемые на всю длину иглы). Окончательный эффект от процедуры формируется по истечение около четырех недель.

Какие же эффекты оказывает введенная в кожу стабилизированная гиалуроновая кислота?

По результатам некоторых исследований было выявлено, что после введения ГК наблюдается существенное повышение экспрессии тканевых ингибиторов матриксных металлопротеиназ (это ферменты, способные разрушать белки внеклеточного матрикса, среди которых коллаген), а также стимуляция выработки проколлагена I и II типов. Итак, происходит три основных эффекта:

  • механическое растяжение фибробластов и стимуляция проколлагена;
  • стимуляция факторов роста соединительной ткани и трансформирующего фактора роста бета;
  • уменьшение деградации коллагена путем активации тканевых ингибиторов матриксных металлопротеиназ.

В итоге происходит значительное повышение эластичности кожи и выравнивается ее рельеф (это оказывает эффект разглаживания и препятствует закладыванию морщин и заломов).

Чтобы избежать эффекта контурирования, специалисты рекомендуют в области шеи применять препараты с низкой концентрацией ГК, обладающие повышенной пластичностью.

Мнение экспертов

ВикторияРоссийский государственный медицинский университет им. Пирогова, лечебный факультет (2004 г.); клиническая ординатура по специальности «Эндокринология» в ФГУ ЭНЦ Росмедтехнологий (Эндокринологический научный центр) (2006 г.) Задать вопрос

Мышцы лица очень тонкие и требуют бережного обращения. Заниматься следует не более 10-15 минут в день, причем половину этого времени отводят шее и осанке. Многие эксперты заявляют, что у фэйс-фитнеса нет противопоказаний. Это не всегда так:

  • Неправильный подбор упражнений чреват перенапряжением;
  • Выполнение строго перед зеркалом: контроль поможет избежать лишних морщин, вызванных усилиями;
  • Работайте в пол силы: никаких болевых ощущений, стремления добиться результата побыстрее.
  • Один день в неделю – обязательный выходной;

Специалист на консультации учитывает состояние и цвет кожи, пристрастия к вредным привычкам, стимуляторам, активностям, кровеносное давление, мимические привычки. На основании этих данных составляют индивидуальную программу примерно на 6 недель.

Специалисты всегда придерживаются комплексного подхода. Исключение какого-либо одного аспекта всегда влияет на результат. Против брылей следует бороться с помощью следующей системы:

  • Гимнастика;
  • Остеопатический массаж;
  • Косметика;
  • Внимание к осанке и мимике.

Эффект зависит от возраста, произошедших изменений и общего состояния здоровья, особенно сосудов. Комплекс упражнений связан с прикосновениями к лицу, поэтому важен подбор средств по типу кожи. Никогда не игнорируйте массаж. В мышечных волокнах всегда вырабатывается молочная кислота, если забыть об успокаивающих легких движениях, можно получить отек на целую неделю. И конечно, на пути к успеху важна регулярность.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях

Избавиться от возрастных изменений внешности поможет так же гимнастика от брылей на лице. Сделать скулы подтянутыми и убрать щёки за неделю с помощью упражнений навряд ли получится, но уже за уже через месяц вы увидите как подтянулись Ваши скулы.

Упражнения от брылей

  • Надувание щёк;

Сядьте на стул, надуйте максимально щёки, плотно сомкнув губы. Задержите на несколько секунд воздух, надавите на щёки руками. Почувствуйте, как напрягаются мышцы во время упражнения для уменьшения щёк. Повторите надавливания 10 раз.

После занятия возможно ощущения жжения – это может выделяться молочная кислота, которая приводит мышцы в тонус или налаживаться кровообращение в местах, где были с ним проблемы, потому не волнуйтесь.

  • Поднятие челюстей вверх;

Максимально запрокиньте голову вверх, потихоньку выдвиньте нижнюю челюсть. Почувствуйте напряжение мышц, вернитесь в исходную позицию через 10 секунд. Повторите упражнение наоборот: сначала выдвиньте челюсть, а потом посмотрите вверх. Повторить каждый вариант 10 раз.

  • Повороты головы с поцелуем;

Поворачивайте головой вправо и лево не менее 20 раз. При этом нужно выдвигать челюсть в сторону поворота. Сомкните губы так, так, будто хотите кого-то поцеловать. Проведите 10 круговых движений в разные стороны с сомкнутыми таким образом губами.

Так же рекомендуем обратиться к упражнениям для чёткого овала лица и поднятия щёк из курса фэйсбилдинга в видео. Подробно о нюансах их выполнения расскажет тренер этой методики Евгения Балык.

Упражнения для подтяжки щек и овала лица

Упражнения для похудения щек рекомендуется дополнить гимнастикой для красивого овала лица.

  • Голливудская улыбка;

Растяните губы в широкой улыбке. Напрягите мышцы во время упражнения для подтяжки щек до тех пор, пока не почувствуете напряжение. Замрите на 20 секунд, медленно расслабьте губы.

  • Буквы;

Это упражнение эффективно для подтяжки овала лица и подбородка. Оно воздействует сразу на все группы мышц. Возьмите карандаш и зажмите его губами. Визуально нарисуйте буквы, а лучше напишите слово в воздухе, тщательно выводя каждый символ.

  • Ковш;

Упражнение состоит с движений челюстью. Держите голову прямо, а челюсть выдвиньте вперёд. Делайте движения, будто вы черпаете ртом.

Делая гимнастику для подтягивания овала лица в несколько подходов каждый день, уже через месяц Вам удастся поднять скулы, убрать бульдожьи щечки и второй подбородок.